INDIVIDUELLE ERNÄHRUNG

Eine gesunde, abwechslungsreiche und individuell angepasste Ernährung ist wesentlich für die Heilung von Krankheiten und eine ganzheitliche Gesundheit.

 

Die Nahrungsauswahl beeinflusst unseren körperlichen, emotionalen und mentalen Zustand. 

 

Eine der effektivsten Formen des Umweltschutzes und des Tierschutzes ist eine vegetarische oder sogar vegane Ernährungsweise.

In der Yogatherapie integriere ich das Wissen des Ayurveda und der Vitalkost, um gezielte und effektive Ernährungsempfehlungen zu geben. 

 

 

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