WOHLTUENDE BEWUSSTE KÖRPERÜBUNGEN

aus der Yogatherapie

Verwende deinen Atem um deinen umherschweifenden Geist zur Ruhe zu bringen.

Lerne Deine Aufmerksamkeit auf den ganzen Körper zu richten.

WAS KANNST DU MITNEHMEN?

✅ Bei dir selbst ankommen:

Lerne deinen Körper als Gesch...

Termine: 01.12.2019 - 20 .12.2019

              15.04.2020 - 30.04.2020

               27.11.2020 - 18.12.2020

                 

Reinigungs- und Verjüngerungskur

YOGA &...

PranaVita Grundausbildung

In diesem 2-Tages-Seminar erlernen sie die PranaVita Grundtechniken zur Vitalisierung und Harmonisierung des menschlichen Körpers. Diese Techniken sind einerseits ideal zur Prävention, Gesunderhaltung und Energiesteigerung.

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In diesem Workshop hast du die Möglichkeit, dich in Theorie und Praxis in dieses faszinierende Gebiet zu vertiefen. 

Was sind Faszien?

Die vielfältigen Aufgaben der Faszien- und ihre Bedeutung für Bewegung, Kraftübertragung und Schmerzempfinden

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